《恋爱倒数1小时》是一档创新的韩国恋爱综艺节目，其核心是极具挑战性的“60分钟限时约会”。节目汇集了来自《单身即地狱》、《换乘恋爱》、《恋爱兄妹》等多部现象级恋综的人气男嘉宾，他们将在紧凑的节奏中与固定女嘉宾池艺恩（池睿恩）进行深度交流。作为《Running Man》的活跃成员，池艺恩此次转换身份，成为寻爱旅程的主角。在总计20期的节目中，她将面对风格各异、背景不同的男性参与者。每一次约会都是一场与时间的赛跑，双方需要在短短一小时内快速了解彼此，建立连接，并做出关键的情感选择。节目不仅展现了快速约会中的微妙火花、直率对话与意外转折，也深入探讨了现代人面对爱情时的效率与真诚如何平衡。紧张倒计时营造的独特氛围，让每一次互动都充满戏剧性，观众将跟随池艺恩的视角，共同体验这场高密度、高情感浓度的恋爱冒险。